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I BENEFICI DELLE DISCIPLINE ACROBATICHE

L'utilizzo dei muscoli delle braccia e delle gambe contribuisce significativamente e lo rende uno sport completo che contribuisce non solo alla perdita di peso, ma anche alla definizione e alla tonicità muscolare.

Sono un ottimo modo di incrementare la flessibilità del

proprio corpo.

Queste discipline migliorano le proprie abilità di concentrazione.

Parallelamente, a essere positivamente influenzate, sono le capacità di controllo delle proprie emozioni.

Un vero e proprio cambiamento di mindset: praticare Discipline Aeree ti spinge a superare i tuoi limiti, cambiando la tua concezione di ciò che è spaventoso o pericoloso, in un autentico percorso di crescita personale.

Liliana Pugliese Poledance

POLE DANCE

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